運動心理學

112-2 開課
  • 流水號

    59942

  • 課號

    BPISA2005

  • 課程識別碼

    H04 20230

  • 無分班

  • 3 學分
  • 選修

    國際體育運動事務學士學位學程

      選修
    • 國際體育運動事務學士學位學程

  • 洪巧菱
  • 三 6, 7, 8
  • 請洽系所辦

  • 2 類加選

  • 修課總人數 30 人

    本校 28 人 + 外校 2 人

  • 無領域專長

  • 中文授課
  • NTU COOL
  • 備註
    上課地點:綜合體育館247教室。與連玉輝合授
  • 本校選課狀況

    載入中
  • 課程概述
    運動心理學課程主要涵蓋兩大面向:競技運動心理學與健身運動心理學。競技運動心理學之目的為瞭解心理因素如何影響運動表現,健身運動心理學瞭解運動參與對心理、健康與全人幸福之影響。本課程希望透過理論與實務之結合了解運動心理學的全貌,為學生以及有心從事運動心理之實務人員搭起了理論與實務工作的橋樑。
  • 課程目標
    1. 認識競技與健身運動心理學之近期之研究與實務成果,讓學生能夠瞭解與獲知運動心理學領域最新與最熱門的議題。 2. 透過實際案例之探討、個案研究以及特殊經驗,幫助學生瞭解各種理論與概念。 3. 強調學生在競技與健身運動心理學中的教育歷程,使學生能在有關領域獲致成功。
  • 課程要求
    1. 須使用AI生成工具進行課堂預習與課堂討論
  • 預期每週課後學習時數
  • Office Hour
    *此 Office Hour 需要提前預約
  • 指定閱讀
    1. 季力康、 洪聰敏、高三福、張育愷、黃英哲、黃崇儒、廖主民、盧俊宏。(2020)。競技與健身運動心理學 (第四版)。台北市: 禾楓 2. 張育愷、 古博文、 季力康、 廖主民、 卓俊伶、 聶喬齡、 ... 與劉淑燕。 (2022)。健身運動心理學:理論與實務的整合 (第三版). 台北市: 禾楓
  • 參考書目
    1. Lox, C. L., Ginis, K. A. M., Gainforth, H. L., & Petruzzello, S. J. (2019). The psychology of exercise: Integrating theory and practice. Routledge. 2. Weinberg, R. S., & Gould, D. (2023). Foundations of sport and exercise psychology. Human kinetics.
  • 評量方式
  • 針對學生困難提供學生調整方式
    調整方式說明
    作業繳交方式

    學生與授課老師協議改以其他形式呈現

    其他

    由師生雙方議定

  • 課程進度
    2/21第 1 週運動心理學課程簡介 *修習本堂課之學生需出席課程簡介 加簽說明: 由於人數限制,需有人退選才能開放加簽。 若有名額本課程會以下列方式加簽: 1.只開放於第一堂課出席聆聽課程大綱與課程要求的同學加簽。 2.若有名額將以抽籤方式決定
    2/28第 2 週和平紀念日(放假日) Holiday (no class)
    3/06第 3 週團隊動力學與凝聚力
    3/13第 4 週領導
    3/20第 5 週溝通
    3/27第 6 週心理技能訓練
    4/03第 7 週覺醒水準
    4/10第 8 週意象
    4/17第 9 週自信心
    4/24第 10 週目標設定
    5/01第 11 週專注
    5/08第 12 週健身運動與心理福祉
    5/15第 13 週認知功能與健身運動
    5/22第 14 週動機
    5/29第 15 週期末考
    06/05第 16 週期末報告